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拓展心得之：挑戰自我，信任為本
來源：重慶拓展 發布時間：2019年03月25日
回顧在拓展培訓中參與的各個項目，讓我真真切切感受到，“團結就是力量”，而我們的隊歌也是這個，只有大家心往一處想，勁往一處使，才能同舟共濟，創造奇跡！同時通過各個項目的體驗也讓我們發現了工作中存在的各類問題。
重慶戶外拓展培訓記得剛來第一天分完組，我分在了第一組，教練讓我們每個小組確定隊名和口號，并且要有隊形，要求要有五個成員腳離開地面并且唱完隊歌和喊完口號才能算完成，而我們新組成的團隊雜亂無章，七嘴八舌，一直到練習時間結束我們也沒有確定隊形是什么，結果顯而易見，準備充分的隊自然而然就得到了紅星，可以說第一天我們隊是最差的，成功永遠是留給準備好的并且為此努力過的團隊。
調整心態，奮力前行，在晚上我們團隊建立無敵團隊群，每個成員都在群里相互打氣，為了團隊的榮譽，為了可以得到更多的紅星，我們重新調整心態，在第二天的各個環節中，我們脫穎而出，更加證明了，重慶戶外拓展培訓一個團隊必須要有明確的目標，制定詳細的計劃，同時要擁有創新的精神，并且每個成員對團隊要有責任心和使命感，合理分配團隊資源，充分做到人適其職，物盡其用。
挑戰自我，信任為本，在8米高空挑戰項目面前，剛開始我退縮了，雙人協作走完鋼絲，在我看來是根本不可能完成的，細細的鋼絲，沒有任何支撐點，沒有任何外力，怎么可能完成。但是為了團隊，我站在了8米高空上，雖然腿一直在抖，但是我告訴自己不要害怕，你還有伙伴和你一起同行，看著他堅定的眼神我忘記了自己是在高空中，當走完鋼絲之后我發現其實一點也不難，有的時候不是困難難住了我們而是我們被困難嚇到了，當我們全力以赴之后，你會發現沒有什么是可以阻礙我們前進的，就和我們在工作中一樣，遇到困難總是退縮和逃避，怕做不好受到批評承擔責任，其實這就是需要我有全力以赴的精神。
重慶戶外拓展培訓記得剛來第一天分完組，我分在了第一組，教練讓我們每個小組確定隊名和口號，并且要有隊形，要求要有五個成員腳離開地面并且唱完隊歌和喊完口號才能算完成，而我們新組成的團隊雜亂無章，七嘴八舌，一直到練習時間結束我們也沒有確定隊形是什么，結果顯而易見，準備充分的隊自然而然就得到了紅星，可以說第一天我們隊是最差的，成功永遠是留給準備好的并且為此努力過的團隊。
調整心態，奮力前行，在晚上我們團隊建立無敵團隊群，每個成員都在群里相互打氣，為了團隊的榮譽，為了可以得到更多的紅星，我們重新調整心態，在第二天的各個環節中，我們脫穎而出，更加證明了，重慶戶外拓展培訓一個團隊必須要有明確的目標，制定詳細的計劃，同時要擁有創新的精神，并且每個成員對團隊要有責任心和使命感，合理分配團隊資源，充分做到人適其職，物盡其用。
挑戰自我，信任為本，在8米高空挑戰項目面前，剛開始我退縮了，雙人協作走完鋼絲，在我看來是根本不可能完成的，細細的鋼絲，沒有任何支撐點，沒有任何外力，怎么可能完成。但是為了團隊，我站在了8米高空上，雖然腿一直在抖，但是我告訴自己不要害怕，你還有伙伴和你一起同行，看著他堅定的眼神我忘記了自己是在高空中，當走完鋼絲之后我發現其實一點也不難，有的時候不是困難難住了我們而是我們被困難嚇到了，當我們全力以赴之后，你會發現沒有什么是可以阻礙我們前進的，就和我們在工作中一樣，遇到困難總是退縮和逃避，怕做不好受到批評承擔責任，其實這就是需要我有全力以赴的精神。
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拓展訓練項目都以體能活動為引導人們的情感和認知
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拓展訓練是一場身心的洗禮，是全力以赴的動力
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